女性外阴自查的小方法

　　★★★南京京科医院妇科【我们的优势在专家】专家咨询QQ2498256557★★★女性健康很重要，尤其是私处健康，女人的私处是最脆弱也是最需要呵护的重要部位，想要提早知道疾病的存在，以下女性外阴自查小方法可以帮到你。

　　正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。倘若不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

　　女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。

　　所谓“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。除此以外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。

　　正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

　　“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。假如出现了腥臭味、腐臭味或特别的气味，就可能出现了问题。

　　“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指肚”(俗称“指腹”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。　　南京女子检查